Tajemství supervelmoci Ice Mana: jak porazit nemoci pomocí chladu

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 00:00

Vystoupat na vrchol Mount Everestu jen v botách a šortkách? Plavat v ledové vodě 100 metrů pod ledem? Stát dvě hodiny v nádobě s ledem? - To vše se průměrnému člověku zdá nemožné, přinejmenším bez vážných, ne -li smrtelných zdravotních následků. Holanďan Wim Hof však svým příkladem - a také příkladem svých studentů - dokázal, že takové „supervelmoci“jsou dostupné každému.

V dubnu Wim Hof, kterému se také říká „Ice Man“, dovrší 58 let. Většina lidí v tomto věku má nějaký zdravotní problém a způsobuje smutek; neustálý stres, sedavý způsob života, léky, špatná ekologie, viry - faktorů, které nás vedou kolem nás, je situace, kdy se stěžování na zdraví stává téměř zvykem. Wim Hof ujišťuje, že to všechno jsou jen výmluvy, ve skutečnosti je důvodem všech našich nemocí to, že jsme přerušili kontakt se svým vlastním tělem a zapomněli jsme, jak mu naslouchat.

Kvůli Wimu Hofovi několik oficiálně registrovaných záznamů: V roce 2007 explodoval do výšky 6, 7 km Mount Everestu, byl jen oblečený a měl kraťasy, ale v té době se nedostal na vrchol, protože se zranil jeho noha. překonal svůj vlastní rekord tím, že stál v nádobě s ledem 1 hodinu 13 minut a 48 sekund. Tento rekord byl zapsán do Guinnessovy knihy rekordů.

V roce 2009 dosáhl Hof na vrchol hory Kilimandžáro za pouhé dva dny v pouhých kraťasech. Ve stejném roce zaběhl celou maratonskou vzdálenost ve sněhu Finska při teplotě -20 (Hof uběhl maraton za pět a půl hodiny v kraťasech). Tento maraton byl natočen najednou třemi největšími kanály - BBC, Channel 4 a National Geographic. V roce 2010 znovu překonal svůj rekord a stál ponořený v ledu 1 hodinu a 44 minut. V roce 2011 strávil Hof ještě déle koupel s ledem. - 1:52:42. V září téhož roku běžel maratón v poušti Namib bez vody. „Nepoužívám žádné triky, všechny mé záznamy jsou zaznamenány na video, jsou tam svědci, vše je zdokumentováno - čísla jsou čísla,“říká Wim Hof.

Někteří lidé si myslí, že Wim Hof je jedinečný fenomén a jeho schopnosti se liší od člověka k člověku. Přitom sám ujišťuje, že je úplně obyčejný člověk a jeho „velmoci“jsou k dispozici úplně každému. Vydal knihu o své metodě (v angličtině a holandštině) a také sérii video návodů, které vám umožní ovládnout své tělo. „Jediné, co musíš udělat, je ovládat své tělo myslí," říká Wim. „Vytvořil jsem metodu, jejíž součásti jsou dýchání, správný postoj a chlad. Tím se optimalizuje spojení mezi tělem a myslí."

Před několika lety si americký novinář Scott Carney domluvil schůzku s Wimem Hofem, protože nevěřil na všechny tyto zázraky, Scott si byl jistý, že je vše zmanipulované. Scott však místo superzprávy o odhalení v sobě najednou objevil stejné „supervelmoci“. První den jsem stál s bosýma nohama na sněhu pouhých 5 minut, pak přišla strašná bolest. Druhý den po cvičení dýchání s Wimem jsem ale stál 20 minut. Třetí den - 45 minut. A pak nás Wim vzal k ledovému vodopádu za naším domem a tam jsme meditovali na lavičce, dokud se sníh kolem nás z našeho vlastního tepla úplně nerozpustil. Nakonec jsme bloudili po sněhu 8 hodin, jen obutí a oblečení v kraťasech. A navzdory ledovému větru mi bylo horko. “Během tréninku Scott zhubl a zbavil se svých dlouholetých zdravotních problémů.

„Zvládne to každý," říká o své metodě Wim Hof. „Prostě se staneš alchymistou vlastního těla. Prostě to zkus. Nadechni se a vydechni."

Lidské schopnosti se zdají být skutečně neomezené. Není to tak dávno, co jsme psali o dalším jevu - příběh Rosy Kuleshovékdo viděl se zavřenýma očima.