Inemuri - umění Japonců spát všude, vždy a za jakýchkoli okolností

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 00:00

Přestože usínání na pracovišti ve většině zemí odrazuje, nebo může dokonce vést ke ztrátě zaměstnání, v Japonsku toto chování není zakázáno. Není neobvyklé vidět spící zaměstnance padat tváří dolů na klávesnici nebo hromadu pracovních dokumentů, a to způsobí, že ostatní nebudou soucítit a nebudou pobouřit, ale do určité míry obdiv: tato osoba zjevně pracovala tak lehkomyslně, že přinesl sám do úplného vyčerpání sil.

A ve skutečnosti to tak nejčastěji je - lidé opravdu pracují tak tvrdě, že doma prostě nemohou spát. Jedna studie zjistila, že Japonci jsou náchylnější k poruchám spánku než jiné národy. Japonci (muži) spí v noci v průměru jen 6 hodin a 35 minut, a proto „spí ospale“na veřejných místech: v dopravě, v parcích, v kavárnách, v knihkupectvích, v nákupních centrech a v zásadě v jakékoli veřejné místo včetně práce. Tento fenomén se stal tak rozšířeným, že dokonce dostal své vlastní jméno - „inemuri“, což v doslovném překladu znamená něco jako „spánek v přítomnosti“.

Dr. Brigitte Steger z University of Cambridge, která studuje inemurskou kulturu, říká: „S tímto poutavým postojem ke spánku jsem se poprvé setkala při své první návštěvě Japonska ve druhé polovině 80. let. Pak nastal v Japonsku ekonomický rozmach, každodenní život byl velmi chaotický. Lidé doslova naplnili své dny očním bulvám prací a nějakým druhem zábavy, takže na spánek nezbyl téměř žádný čas. “

Poté, po druhé světové válce, si Japonsko získalo pověst národa velmi pracovitých lidí. A tak to bylo (a stále je) - lidé nezištně pracovali více, než by měli, a studovali na univerzitách déle, než byly určené hodiny, což vedlo k tomu, že cestou domů nebo z domova pravidelně usínali. Zdálo by se, že je nutné takový problém nějak vyřešit, ale pro Japonce to nebyl problém - takové chování v očích společnosti bylo celkem přijatelné a dokonce povzbuzované.

To ale neznamená, že jakákoli osoba spící na veřejném místě je inemuri. Tento jev má svá vlastní pravidla. "Všechno závisí na tom, kdo jsi," říká Brigitte Stegerová. - Pokud jste ve společnosti noví, musíte se prokázat, ukázat, jak aktivně jste zapojeni do života společnosti, nemůžete spát. A pokud je vám 40-50 let a nepracujete u stroje nebo něčeho podobného, můžete usnout. Ve většině případů platí, že čím jste starší, tím vyšší pozici máte, tím více práv na usínání v práci máte. “

Druhým pravidlem je ve skutečnosti „přítomnost během spánku“. "I když jsi odpojen, musíš celým svým vzhledem ukázat, že je to náhodné, že jsi připraven se v první vteřině po probuzení vrátit zpět do práce." Vaše tělo by mělo signalizovat, že jste zcela ponořeni do kancelářského života, jen jste nemohli odolat vaší touze spát. To znamená, že se nemůžete plazit pod stůl a stočit se tam nahoru. Musíte sedět u stolů s hlavou v dlaních a předstírat, že pozorně posloucháte. “

Inemuri je navíc vždy o člověku, který spí v kancelářském obleku. Žebrák spící na lavičce nebude považován za „pracovního“. A nejdůležitější je nespát v přítomnosti svého šéfa. Svým kolegům můžete ukázat, jak tvrdě a tvrdě pracujete a jak je pro vás obtížné vyrovnat se s lidskou přirozeností, která vyžaduje, aby tělo odpočívalo, ale na schůzkách, kdy váš šéf mluví nebo poslouchá, buďte tak laskaví, že se dokážete spojit a zůstat plně při vědomí.

Zajímavé je, že v jihoevropských zemích byl k podobnému jevu přistupováno z druhé strany - ve Španělsku, Řecku a Itálii je v době oběda dlouhá pauza, která umožňuje nejen schovat se před teplem doma, ale také s jasným spánkem svědomí, aby se večer s novou energií znovu pustili do práce. A některé velké společnosti, jako jsou Google, Apple, Nike, Opel a Proctor & Gamble, poskytují svým zaměstnancům speciální místnosti nebo jednotky, ve kterých si mohou jejich zaměstnanci během pracovního dne lehnout k odpočinku nebo spánku.

O tom, co je sampuru a proč Japonci prodávají jídlo, které nelze jíst, se můžete dozvědět z našeho článku na tento fenomén.